Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 55.84g | Carbs: 45.15g.
Dinner: Яблоко Желтое, Простоквашино Сметана 25%, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Бабкины Семечки Семечки, Вареное Яйцо, Сосиски Молочные, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кухня на Районе Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
katerina-fds's Weight History
|