Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2345 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 150.85g | Carbs: 217.66g.
Lunch: Fish House Путассу Сушёно-Вяленая, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Delicato Кокосовое Масло, Приосколье Филе Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Barilla Capellini N.1. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|