Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
60.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 57.61g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Творожная Запеканка, Сметана , Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . Dinner: Конфета, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Конфета. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|