Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
82.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 70.33g | Prot: 61.72g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Быстров Каша Овсяная с Малиной, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|