Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
86.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 47.93g | Prot: 34.37g | Carbs: 165.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Домашнее Бистро Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вкуснотеево Сырок Глазированный Шоколадный, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Карусель Салат из Свежей Капусты. Snacks/Other: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
In-chik1's Weight History
|