Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 108.63g | Carbs: 112.16g.
Breakfast: Now Foods Сироп Агавы, Творог 5%, Простой Йогурт, Кокосовая Стружка, Капучино. Lunch: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Банан. Dinner: Помидоры Черри, Творог 5%, Мандарины, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Go On Nutrition Протеиновый Батончик Соленая Карамель, Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлана_Лана's Weight History
|