Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
55.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 55.54g | Prot: 80.91g | Carbs: 86.48g.
Breakfast: Сметана , Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Подсолнечное Масло, Слобода Молоко 2,5%. Lunch: Щи с Мясом. Dinner: Отруби Ржаные, Малиновое Варенье, Кефир 1%. Snacks/Other: Семга, Семга Слабосоленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaOlegovna's Weight History
|