Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
47.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 79.30g | Carbs: 107.73g.
Breakfast: Красная Цена Кукуруза Сахарная, Global Village Оливки без Косточек, Президент Масло Топленое, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Лечо, Гречка Отварная, Помидоры, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. Dinner: ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Индейки, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Лечо, Гречка Отварная, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. Snacks/Other: ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
londoniparisinewyork's Weight History
|