Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
62.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 102.08g | Carbs: 229.39g.
Breakfast: Магнит Банан, Мясновъ Круассан Миндальный. Lunch: Правильные Сладости Сливовая Лента, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мясновъ Шницель Императорский, Global Village Кус Кус. Dinner: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Snacks/Other: Global Village Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Parmalat Молоко 1,8%, Chikalab Chika Layers. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|