Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
74.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 73.03g | Prot: 44.27g | Carbs: 139.16g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бондари Сыр Бондарский 50%, Ремит Сервелат Ореховый, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lunch: Сочинский Хлебокомбинат Изделия Слоеные с Творогом и Изюмом, Чай Несладкий, Котовскхлеб Хлеб Богородский, Велком Сардельки Свиные, Жареный Картофель. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaMars's Weight History
|