Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
92.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 63.22g | Prot: 118.73g | Carbs: 209.19g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сырный Двор Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Дзержинский Мясокомбинат Ветчина по-Домашнему, Яйцо Куриное, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Sen Soy Рисовая Бумага , Лидская Мука Пшеничная Мука, Очень Сахар, Fresh Box Чернослив без Косточки , Яйцо Куриное, Савушкин Творог 2%. Dinner: Haribo Желатинки, Lays Чипсы со Вкусом Рёбрышки Гриль, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Апельсин, Евроопт Груша Конференция, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m_ann_magical...'s Weight History
|