Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
94.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1846 kcal
|
Fat: 45.64g | Prot: 126.88g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: Рижский Хлеб Лаваш Мини, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Индилайт Бекон, Подсолнечное Масло, Ашан Шампиньоны. Lunch: Ашан Шампиньоны, Гороховый Суп, Maggi Плов с Курицей . Dinner: Замороженная Вишня, Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Яйцо, Панкейки творожные. Snacks/Other: Lavifood Манго Кусочки Замороженные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ururumka's Weight History
|