Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 88.90g | Prot: 50.02g | Carbs: 189.00g.
Breakfast: Моя Цена Сушки Традиционные, Густияр Сгущёнка и Сливки, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Моя Цена Сыр Российский , Желен Колбаса Сливочная, Край Каравай Батон Горчичный. Lunch: Чай, Кремлина Чернослив Шоколадный, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Караван Сарай Чак-Чак, Моя Цена Сыр Российский , Желен Колбаса Сливочная, Край Каравай Батон Горчичный. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|