Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
82.9 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
607 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 54.56g | Carbs: 25.95g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Северное Молоко Сиртаки, Яйцо Куриное. Dinner: Яйцо, Самбери Мидии, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Морковь. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|