Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 107.78g | Prot: 121.88g | Carbs: 189.56g.
Breakfast: Маркет Перекресток Сливочная Булочка с Корицей . Lunch: Пеко Торт Сказка Бисквитный, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Минтай Жареный, ВкусВилл Кефир Безлактозный. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом, Азбука Вкуса Торт Сказка От Шеф-Кондитера, Зеленые Оливки, Тушеная Оленина, Олейна Масло Растительное , Дайкон. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinchos's Weight History
|