Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2467 kcal
|
Fat: 70.83g | Prot: 166.82g | Carbs: 274.67g.
Breakfast: Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Станция Молочная Молоко 2,5%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Landers Сыр Сливочный 45%. Lunch: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Зимой и Летом Гавайская Смесь, Сыродел Сыр Черный Король, Vegan Food Кокосовое Масло, Петруха Филе Грудки. Dinner: Snickers Криспи, Магнит Картошка, Vegan Food Кокосовое Масло, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Лук, Птицефабрика Северная Филе Куриное. Snacks/Other: Груша, Моя Семья Сок Томато-Сельдерято, Dr. Oetker Желатин Пищевой. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|