Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
65 kcal
|
Fat: 1.11g | Prot: 5.35g | Carbs: 9.06g.
Lunch: Зимовье Кабачки Замороженные, Vegepack Шампиньоны Замороженные, Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
|
|