Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 68.91g | Prot: 49.05g | Carbs: 141.28g.
Breakfast: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Fish House Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофельное Пюре на Воде, Акватория Икра Сельди, Пеко Хлеб Украинский Новый. Dinner: Сушки, Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|