Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
53 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 68.82g | Prot: 107.29g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Ашан Киви, Myllyn Paras Овёс Резаный, Образ Жизни Семена Конопли. Lunch: Филе Индейки, Filippo Berio Соус Песто Классический, Мистраль Рис Жасмин, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Куриное Филе. Dinner: Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Яблочное Пюре Несладкое. Snacks/Other: Chaka Арахис со Вкусом Сыра, Мандарины, Finix Apple Pie, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталiiя's Weight History
|