Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 144.19g | Carbs: 86.62g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Апельсин, Квашеная Капуста, Форель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|