Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
88 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 81.59g | Prot: 76.63g | Carbs: 79.49g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Мёд, Кофе, De Olio Вега-Масло Лайм и Масло Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Мясо Дикого Кабана, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Nemiroff Настойка Горькая Медовая с Перцем, Мираторг Колбаски по-Домашнему , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Кофе, Летний Луг Снежок, Молочный Фермер Творог 5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|