Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
84.6 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 24.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 70.89g | Carbs: 231.06g.
Breakfast: ТВХ Лепешка Тандырная, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Global Village Огурцы Маринованные, Макароны с Маслом, Макароны Жареные, Шашлык из Свинины. Dinner: Кофе с Молоком, Пирог с Картошкой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|