Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 41.28g | Carbs: 78.16g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой, Snaq Fabriq Coco Chocolate. Snacks/Other: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gi❤️Tanja's Weight History
|