Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 84.92g | Carbs: 165.00g.
Breakfast: Now Foods Омега-3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Coral Club Лецитин, Полевское Творог Деревенский 5%, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Торт, ФЭГ Морковь по-Корейски, Илья Муромец Фунчоза по-Корейски. Dinner: Макфа Пшеничная Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вологодское Яйцо, Полевское Творог Деревенский 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Голден Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|