|
2 нед +500гр😞
всего -600гр🤔
|
65.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 127.32g | Prot: 72.03g | Carbs: 172.36g.
Breakfast: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Помидоры, Сыр Чеддер, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Кетчуп, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареная Картошка с Грибами, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины. Dinner: Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яблоко. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София Губарькова's Weight History
|