Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
50.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 40.62g | Carbs: 108.95g.
Breakfast: Аладушкин Вафли Мягкие с Суфле Клубника со Сливками, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. Lunch: Акульчев Венские Вафли. Dinner: Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры, Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Махеевъ Соус Цезарь, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|