|
Посмотрим смогу ли 20кг убрать до, 4 мая😂
|
115 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 31.12g | Prot: 86.36g | Carbs: 112.65g.
Breakfast: Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка. Dinner: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Hame Паштет с Клюквой. Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonact's Weight History
|