|
67,5
|
53.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 11.84g | Prot: 32.46g | Carbs: 158.52g.
Breakfast: Red Bull Red Bull. Dinner: ТВХ Лепешка Тандырная, Олейна Подсолнечное Масло , Картофель, Морковь, Ашан Чечевица Зелёная. Snacks/Other: Lucky Days Сдобные Палочки с Черносмородиновым Джемом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|