Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 66.38g | Prot: 95.55g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Vita Verde Буряк Варений, Вязанка Сосиски Молокуши, Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо, Delikate Serek Smietankowy, Метро Авокадо, Pietro Coricelli Extra Virgin Olive Oil, Allnutrition Cookie, Своя Линия Молоко 1,5%. Dinner: Мандарины, Капуста Белокочанная, Флинт Сухарики Багет, Помидоры, Соус Барбекю, Delikate Blue Niebieski, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaS47's Weight History
|