Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 74.89g | Carbs: 116.37g.
Lunch: Ударница Мармелад, Аютинский Хлеб Сушки, Зефир, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Макароны Отварные. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные, ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, ВкусВилл Салат Цезарь без Заправки. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Апельсин, Елизавета Хлебцы Вафельные, Троекурово Фарш Филейный, Кабачки Тушеные, Клубника с Сахаром, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kookooruzka's Weight History
|