Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2249 kcal
|
Fat: 94.83g | Prot: 87.04g | Carbs: 260.89g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Lunch: Зефир, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Рестория Шеф Хумус Классический, Черемушки Смак-Тайм, Рестория Шеф Хумус Классический, Скумбрия Запеченная, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Dinner: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Фрикадельки в Соусе (Смесь). Snacks/Other: Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Спрайт Спрайт, Heinz Соус Гриль, Бургер Кинг Воппер с Сыром. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.illusion's Weight History
|