|
Не верю глазам) наконец меньше 61)
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 95.26g | Carbs: 127.14g.
Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Кижуч, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Paul Круассан Классический, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
danilovaanastasia311's Weight History
|