ksentavra's Journal, 12 Mar 23

Живём дальше.
99.9 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 39.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2023:
1033 kcal Fat: 57.90g | Prot: 47.92g | Carbs: 81.31g.   Breakfast: Орифлейм Коктейль, Мудрость Народная Изолят Сывороточного Белка, Летний Луг Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Lunch: Селедка под Шубой, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Магнит Банан. more...
Losing 2.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksentavra's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.