Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 3.0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 58.93g | Carbs: 264.90g.
Breakfast: Мёд, Травяной Чай, Банан, Варенье, Обычные Блины, Alpro Овсяное Молоко без Сахара, Кофе. Lunch: Добрый Кола, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Dinner: Сосиска в Тесте, Травяной Чай, Банан, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albinaalebedeva's Weight History
|