Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 112.08g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Кофе (Растворимый), Своя Линия Молоко 1,5%, АТБ Киви Голд, Pasta Family Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса , Терра Овсянка Плющенная. Lunch: Комо Сыр Сметанковый, Морковь по-Корейски, Куриное Филе на Гриле, Billa Пита. Dinner: Шпинат, Тилапия, Изолят. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|