Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1745 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 126.90g | Carbs: 209.33g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь Весенняя, Cheese Gallery Сыр Экстра Легкий 9%, Parmalat Молоко 1,8%, Зеленая Линия Яичный Белок, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Мясновъ Круассан Миндальный. Lunch: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб «Бородинский» Бездрожжевой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Dinner: Кетчуп, Цветная Капуста, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Мясновъ Шницель Императорский, Картофель Отварной. Snacks/Other: Капуста, Окей Яблоко Гренни Смит, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.skul1995's Weight History
|