Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
97.7 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 90.48g | Prot: 89.83g | Carbs: 92.27g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Огурец, Lactica Йогурт Греческий 4%, Магнит Банан. Dinner: Цветная Капуста, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: ВкусВилл Яблоки Богатырь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexander.Sol's Weight History
|