Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
67.9 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 70.79g | Prot: 84.99g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Vitanella Kaszka z Mlekiem Waniliowa . Lunch: Biedronka Ogórek Gruntowy , Asia Cook Sos Sweet Chili, Plony Natury Kasza Kuskus, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Biedronka Pieczarki. Dinner: Develey Sos Kebab Łagodny, Biedronka Surówka Smakołyk, McDonald's Frytki (Średnie), JBB Kebab z Piersi Kurczaka. Snacks/Other: Good Food Wafle Kukurydziane Papryka Barbeque, Lidl Gruszka, Światowid Ser Rycerski, Biedronka Camembert, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|