Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
50.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 96.90g | Carbs: 92.13g.
Breakfast: Lucky Days Трюфель с Фисташкой, Кофе (из Молотых Зерен), Делси Сельдь Иваси, Жареный Картофель. Lunch: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре. Dinner: Чай, Грибы, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Lucky Days Трюфель с Фисташкой, Lucky Days Трюфель с Фисташкой, Чай, Сазан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|