Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
60.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 88.02g | Carbs: 152.36g.
Breakfast: Candice Cake Чизкейк Солёная Карамель, Самокат Греческий Йогурт Обезжиренный 0,2%, Holy Corn Кукурузные Снеки, Самокат Круассан с Фисташковой Начинкой, Домашкино Молоко 2,5. Lunch: Выксунский Хлеб Булочка Докторская, Петелинка Куриное Филе, ВкусВилл Капуста Квашеная, Кабачок Со Сливками. Dinner: Магнолия Картофель Отварной, Мираторг Куриное Филе Грудки, ВкусВилл Капуста Квашеная, Ашан Огурец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha123310's Weight History
|