Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 143.89g | Carbs: 176.11g.
Breakfast: Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Капуста Белокочанная. Lunch: Агро-Альянс Булгур из Твердых Сортов Пшеницы, Лук, Морковь, Куриная Грудка. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Брусника Брусника, Кефир 1%, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|