Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 20.82g | Carbs: 185.28g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Добрый Апельсиновый Сок, Lay's Чипсы Моцарелла с Песто, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
sasha^meow's Weight History
|