Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 74.92g | Carbs: 200.15g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Классика, Сметана 20%, Кофе с Сахаром. Lunch: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Соймик Тофу Копченый. Dinner: ВкусВилл Безе с Фундуком, Пастилушка Пастила без Сахара, Киприно Сыр Монтэль, Grow Food Печёная Свекла, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сэндвич Ролл с Запеченной Уткой и Дайконом. Snacks/Other: Сметана 20%, ВкусВилл Сырники Классика, Контек Кунжутный Грильяж. more...
|
steady weight
|
|
Anna Blankita's Weight History
|