Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
90.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 54.83g | Carbs: 98.27g.
Breakfast: Магнит Какао Белый Мишка, Село Зеленое Молоко 3,2% , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Dinner: Real Сырники Классические. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|