Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 67.15g | Prot: 55.96g | Carbs: 200.19g.
Breakfast: Своя Линия Ядра Мигдалю Сушені, Молокія Йогурт Білий + Полуниця, METRO Chef Чернослив. Lunch: Сильпо Хек Горячего Копчения, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Свиной Бульон, Хлібний Будиночок Хліб Висівковий, Пряник. Dinner: Сладков Профитроли с Заварным Кремом. Snacks/Other: Valesto Роллини с Брынзой и Шпинатом, Круассан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|