Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 64.69g | Prot: 43.83g | Carbs: 216.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кулиничи Белковая Корзинка, Жареное Яйцо, Верес Горошок Зелений Консервований, Спагетти. Lunch: Taciaty Паста Сиркова , Хлебец, Лук, Борщ с Фасолью. Dinner: Мармелад, Зеленый Чай, Агромол Сметана 15%, Галя Балувана Зразы с Мясом. Snacks/Other: Агромол Сметана 15%, Галя Балувана Зразы с Мясом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tstyana13's Weight History
|