Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2444 kcal
|
Fat: 76.87g | Prot: 101.14g | Carbs: 339.86g.
Lunch: Атлантика Форель Слабосоленая, Фанта Фанта Мангуава, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Dinner: Приосколье Филе Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|