Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 78.39g | Prot: 112.95g | Carbs: 168.29g.
Breakfast: Магнит Форель, Ватутинки Хлеб Парижская Бриошь, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Съешь Меня Авокадо, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Му-У Молоко 1,5%, Пятерочка Сахар, Болгарский Перец, Подсолнечное Масло, Foodband Запечённый Ролл с Креветкой . Dinner: Помидоры, Подсолнечное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Шпинат, Яйцо. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|