Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 90.66g | Carbs: 170.59g.
Breakfast: Автосуши Лапша Удон с Лососем . Lunch: Белевские Сладости Зефир Яблочный , Останкино Карбонад Юбилейный, Белый Хлеб. Dinner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Сметанный Соус, Prisma Томат Розовый, SPAR Куриное Филе в Сырной Панировке. Snacks/Other: Белевские Сладости Зефир Яблочный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|