Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
87.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 81.54g | Prot: 103.24g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Жареный Картофель, Карп Жареный, Простые Сдобы. Dinner: Пиво, Сыр Камамбер, Печень Свиная, Шашлык из Свинины, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Вареное Яйцо, Сыробогатов Плавленный Сыр . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|